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最新(New)淨心文教講座:「書寫自己」4
財團法人淨心文教基金會 802042 高雄市苓雅區四維二路96號4樓
  當家人記不得您是誰,或是您記不起某個人,這時候的您(不論是照顧者或自己),該要怎麼辦?     淨心文教基金會館藏許多健康類書籍,這次向大眾介紹有關「失智症」的館藏書籍。包含失智症的原因(如阿茲海默症、中風或糖尿病等腦血管病變、憂鬱症等)、失智症警訊、失智症的各期症狀、以及如何照顧失智症家屬。相關各類書籍,淨心皆有館藏,歡迎大眾借閱。     其實,失智症是可以預防的,特別是中風或糖尿病等腦血管病變,糖尿病是非常重要的腦血管風險因子,糖尿病病人的失智風險比一般人高1.5至2.5倍,糖尿病控制不良會提高失智症的發生率。透過「地中海飲食法」、肌力有氧運動活化大腦、避免傷害大腦的高壓生活習慣等,書中均有詳細圖文介紹。     近年來我國人口快速老化,失智人口亦隨之增加,依據衛生福利部率調查發現,65歲以上老人失智症盛行率為8%,推估105年的失智症人口已超過25萬,未來五十年更可能突破85萬人。 當家中長者確診失智症之後,病人及家屬往往無法接受,甚至是驚慌失措。失智症不是單一疾病,而是一群症狀組合,除了記憶力減退,還會有其他認知功能障礙,同時可能出現干擾行為等症狀。    鑑於大眾的優質老年生活,淨心文教基金會特地推出「失智症」的館藏書籍介紹,歡迎大眾來館借閱,讓我們透過健康醫學知識的增長,預防失智,活化我們大腦的海馬迴。   註:以上介紹的書籍,淨心文教基金會已經上架,歡迎讀者來館借閱。   財團法人淨心文教基金會 地址:高雄市苓雅區四維二路96號4樓 電話:07-7238363 淨心Line ID:pmce.org 捐款方式: ※劃撥帳號:41645057 戶名:財團法人淨心文教基金會 ※銀行捐款:高雄銀行(016) 帳號:2351-0222-1165 淨心網站:http://www.puremind.org.tw 電子信箱:pure.org@msa.hinet.net 淨心FB粉絲團:https://www.facebook.com/PMCE.ORG http://www.puremind.org.tw/hot_404513.html 活化我們的大腦-「失智症」相關書籍介紹 2021-10-16 2022-10-16
財團法人淨心文教基金會 802042 高雄市苓雅區四維二路96號4樓 http://www.puremind.org.tw/hot_404513.html
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1020日(週六) 下午200430

 

主講人:林品慧 老師

經歷:

  企業教育、兒童一對一培訓講師;美語課輔班教師。

現職:

  小東山妙心寺活動企劃、編輯排版專員;妙心社區教育中心講師。

專長:

  溝通表達培訓、舞台魅力表達、文字寫作紓壓、情緒流導訓練、藝術創作、親子溝通....等。

 
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講座大綱

  「記」,是言和己,是與自己的對話,翻閱歷史,總能找到自己一點一滴進步的模樣。除了日記,FBIG都是記錄生活的形式,而記得與否,更取決於和這個世界之間的關係有多緻密。

  我們的生命是由許多許多故事交織而成。每個人身上都有豐富的故事,為了記住曾有過的感受,為了預防遺忘而先記著。一個字、閃過的詞、某句金言,都是完整畫面的元素之一,更解釋你之所以是你的原因,邀請您一起來學習「書寫自己」寫下屬於自己的故事。

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報名事項

1)歡迎網路報名,報名網址:https://goo.gl/LrkNHd

2歡迎來電報名,電話:07-7238363

3公益講座免費參加,歡迎隨喜贊助本活動。

 

財團法人淨心文教基金會

地址:高雄市苓雅區四維二路964

電話:07-7238363 淨心Line IDpmce.org

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